SP ET
FAMILLE/RELATIONS
La SP peut mettre une relation à dure épreuve, mais nous pouvons vous aider à la renforcer.
Grâce à mon conjoint, ma famille, mes amis et mes collègues, j’ai plus de facilité à vivre avec la SP.
Vous trouverez dans cette section des outils et des renseignements pour vous aider à résoudre les problèmes que la SP pourrait causer dans vos relations, votre mariage ou votre vie sexuelle, entre autres.
Si vous ne trouvez pas tout ce dont vous avez besoin, les groupes de soutien vous permettent de parler à d’autres personnes qui vivent la même chose que vous.
Chaque personne est unique. Personne ne vit la SP de la même façon. Les effets de la SP sur vous et votre entourage dépendent non seulement de vos symptômes, mais aussi de vos circonstances individuelles, de votre personnalité et de votre attitude.
La SP peut nuire à vos émotions, à votre intimité et à votre vie familiale. Il y a toutefois des façons de surmonter ces problèmes.
- Émotions supplémentaires : le stress, l’anxiété, le doute et la peur sont autant d’émotions que la SP peut susciter. Armez-vous de courage. Plus vous, votre conjoint, vos amis et votre famille apprendrez à gérer les émotions inattendues que la SP engendre, plus vous vous en sortirez bien. Consultez la section sur la santé mentale pour obtenir des conseils et de l’aide sur la gestion des émotions et la prise en charge de votre bien-être mental.
- Intimité : les personnes atteintes de SP souffrent souvent de dysfonction sexuelle. D’après une étude, jusqu’à 80 % des personnes ont des problèmes d’intimité liés à leur SP. Quand la SP s’immisce dans la chambre à coucher, elle peut rendre les choses embarrassantes et nuire à votre bien-être et à votre relation. Pour éviter que vos rapprochements tombent à l’eau, consultez la section sur la SP et la sexualité pour découvrir comment faire face à ces problèmes.
- Rôles familiaux : que faire si l’un des membres du couple ne peut pas jouer son rôle? Qui s’occupera des enfants? Qui ira les chercher à l’école? L’autre personne sait-elle comment allumer l’aspirateur? Sait-elle au moins où il se trouve? Ce ne sera pas la conversation la plus palpitante qui soit, mais il est important de prendre le temps d’établir un plan pour les journées où les choses vont moins bien.
Pour plus de renseignements sur la façon de surmonter les effets de la SP sur la vie familiale, cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder à des articles proposés par des associations de patients atteints de SP (en anglais seulement) :
Toutes les relations exigent un certain effort. Quand la SP s’en mêle, elle peut amener son lot de complications uniques. Être atteint de SP ne devrait toutefois pas vous empêcher d’avoir des relations épanouies.
La SP peut bouleverser la dynamique d’une relation. Il est donc important d’obtenir les bons conseils et le soutien dont vous avez besoin. Entretenir un dialogue constant avec vos proches vous permet de prendre en charge votre SP, ensemble. Nous vous donnons ci-dessous quelques conseils sur la manière de procéder.
- Vous n’êtes pas la seule personne à subir les effets de la SP; vos amis et votre famille sont eux aussi touchés. Accordez-leur du temps et soyez à l’écoute de leurs émotions.
- Si votre famille a du mal à comprendre votre diagnostic, demandez le soutien de votre équipe de soins. Consultez les liens pratiques fournis ci-dessous pour voir les ressources offertes.
- Vos enfants pourraient s’inquiéter si quelque chose leur semble différent. Quand vous serez prêt, parlez-leur de la SP et de votre maladie.
Je peux dire que la SP nous a rapprochés, mon mari et moi, et qu’elle ne nous séparera pas. Nous sommes trois dans notre mariage : mon mari, moi et la SP.
Ma famille et mes amis sont la meilleure source de soutien pour moi. Mon conjoint est la personne la plus solidaire de ma vie. Il m’a aidée à passer à travers certains de mes moments les plus sombres. Il me conduit à mes rendez-vous et à mes examens d’IRM. Il est l’épaule sur laquelle je pleure et l’oreille qui ne se lasse pas de m’écouter.
En somme, pour faire face à la SP dans une relation, il est important de parler à vos proches pour les aider à comprendre ce que vous vivez.
Liens pour obtenir plus de soutien
Pour plus d’information sur la famille et la SP, visitez le site Web de la National MS Society (en anglais seulement). Vous y trouverez des conseils utiles sur la manière de parler de la SP aux enfants.
Si vous pensez que vos amis et votre famille ont besoin de conseils, vous pouvez également trouver un soutien pour eux auprès de la National MS Society ici (en anglais seulement).
Poursuivez votre lecture avec des articles sur les relations et la famille.
Obtenez des renseignements utiles sur les effets potentiels de la SP sur vos relations et votre famille.
La SP peut nuire à votre santé mentale. Nous pouvons avoir la présence d’esprit d’aider à arrêter cela.
Vous n’êtes pas seul à affronter cette situation. Découvrez les expériences vécues par d’autres personnes atteintes de SP et apprenez comment prendre en charge votre santé mentale ici.
La SP peut vous laisser sans voix. Nous vous montrerons comment vous faire entendre.
Parfois, le meilleur soutien est simplement d’avoir quelqu’un pour nous écouter. Nous pouvons vous aider à trouver cette personne.
