DOB: 37
ZEMLJA: Bosna i hercegovina
ProfesIJA: SKLADIŠTAR
HobIJI: ŠETNJA U PRIRODI SA PORODICOM, RAD U BAŠTI I VOĆNJAKU
INATI SE MS-U OD 2010. GODINE
Ja sam Miroslav. Radim u Elektro diktribuciji kao skladištar. Dijagnoza mi je potvrđena 2010.godine, a moji prvi simptomi i problemi bili su u vidu trnjenja. Prvo je krenulo sa jednom rukom, pa drugom i kasnije sa čitavim tijelom. I uz pomoć terapija i mojim pozitivnim stavom i prihvatanjem bolesti, smatram da na taj način držim svoju bolest pod kontrolom, jer su mi se ta pogoršanja smanjila i povukla.
Oženjen sam i imam dvije ćerke. U svoje slobodno vrijeme volim da idem u prirodu sa porodicom. Imam voćnjak, veliko dvorište, svoju baštu, plastenik tako da puno vremena provodim sve to održavajući. Volim to i usrećuje me i mislim da se na taj način može funkcionisati i da bih svako trebao raditi ono što voli i što ga usrećuje.
- Izbjegavajte negativne ljude
Negativni ljudi loše utiču na zdrave ljude, a kamo li na nas bolesne. Prenose lošu energiju, tako da te ljude treba zaobilaziti.
- Ostanite pozitivni
Šta god se desilo pa makar to i bilo loše, treba ostati pozitivan i ni u jednom trenutku se ne predavati jer samo na taj način se može sve lakše prevazići.
- Ne dozvolite da vas bolest preokupira
Budite aktivni, radite šta možete i koliko možete. Nađite sebi hobi, nešto što vas usrećuje; bilo to odlazak u bioskop, pozorište, izlazak sa prijateljima.
- Hranite se zdravo
Hranite se zdravo i trudite se jesti što više voća i povrća, morskih plodova. Izbjegavajte masnu hranu, alkohol i cigarete.
- Aktivirajte se fizički
Jako je bitno da čovjek uvijek bude aktivan i da se bavi nekim sportom, ko može. Vježbaj u slobodno vrijeme jer ćeš se na taj način bolje osjećati. Svaki početak je težak i mukotrpan,ali budite istrajni i uporni, pogotovo ljudi koji su teže pokretni.
