Šiuo metu galime rinktis iš daugelio veiksmingų išsėtinės sklerozės gydymo būdų, todėl svarbu suprasti, kada jie naudojami ir kaip gali padėti jums.1, 2
Yra trys pagrindinės gydymo kryptys, skirstomos pagal tai, kaip jos padeda valdyti jūsų ligą:
Šio tipo IS gydymo kryptis palengvina jūsų būseną paūmėjimo metu. Paūmėjimas – tai staigus simptomų atsiradimas ar sustiprėjimas, įvykstantis per kelias valandas ar dienas. Pagrindinis paūmėjimų gydymo būdas yra kortikosteroidai3.
Kortikosteroidai
Tai hormonai, kurie greitai paveikia jūsų imuninę sistemą ir mažina uždegimą, riboja smegenims daromą žalą ir padeda sutrumpinti atsigavimo nuo simptomų laiką.3, 8 Nors steroidai nesumažina ligos aktyvumo ir nesulėtina jos ilgalaikio progresavimo, jie gali suteikti greitą trumpalaikį simptomų palengvėjimą. Paprastai jie skiriami patiriant vidutinio stiprumo ar stiprius simptomus.3, 8
Yra įvairių būdų valdyti jūsų simptomus. Jums tinkama strategija priklausys nuo patiriamų simptomų.4, 5
Simptomų valdymo strategijos gali būti specialūs pratimai, skirti konkretiems simptomams, ir mitybos bei gyvenimo būdo pokyčiai, padedantys palaikyti bendrą sveikatą ir gerą savijautą.5, 9, 10
Jūsų neurologas gali pasiūlyti papildomų pagalbos galimybių konkrečioms problemoms spręsti. Tokios papildomos pagalbos pavyzdžiai aprašyti toliau.10
Ergoterapija
Ergoterapeutas gali pateikti patarimų, kaip lengviau susidoroti su kasdienėmis užduotimis. Jis gali padėti jums suplanuoti, kaip kovoti su konkrečiais simptomais (pvz., nuovargiu, drebuliu ir nestabilumu), kad sumažintumėte jų įtaką savo darbui, socialiniam ir kasdieniam gyvenimui.11
Fizioterapija
Jei patyrėte paūmėjimą arba jaučiate ilgalaikių simptomų, gali padėti fizioterapija: jos metu pagrindinis dėmesys skiriamas fiziniam judėjimui ir pratimams, padedantiems kovoti su konkrečiais simptomais, tokiais kaip judėjimo sunkumai ar raumenų spazmai, ir apskritai palaikyti fizinę formą.12, 13
Kalbėjimo ir kalbos terapija
Jei jums sudėtinga kalbėti ar ryti, kalbos terapeutas gali padėti palengvinti šiuos simptomus.14, 15 Dirbdamas su jumis, padės nustatyti jų priežastis ir rasti būdų, kaip simptomus palengvinti. Pavyzdžiui, gali pasiūlyti pratimų, kuriuos atliekant dėmesys sutelkiamas į kvėpavimą kalbant ar kurie tiesiogiai treniruoja garsų išgavimo procese dalyvaujančius raumenis.14, 15
Psichoterapija
Psichoterapija, arba pokalbio terapija, gali padėti įveikti psichikos sveikatos problemas, tokias kaip depresija ir nerimas. Tokia terapija gali padėti išmokyti jūsų smegenis pozityviai reaguoti į tam tikras situacijas ir rasti konstruktyvių būdų mąstyti apie IS, pagerinti savo psichinę sveikatą ir susitvarkyti su tuo, kaip IS veikia jus ir jūsų gyvenimo būdą.16, 17
Čia rasite priemonių ir patarimų, kaip susigrąžinti gyvenimo kontrolę ir gyventi tokį gyvenimą, kokio norite.
Čia rasite informacijos, kuri padėtų priimti tinkamus sprendimus apie ligos valdymą.